Yo ya soy veterana en espasticidad, nací con tres vértebras chafadas y además de muchas otras cosas fuí parapléjica hasta los 33 en que una compresión medular me dejó tetra.
No te puedo decir que he superado los espásmos, pero si como los toreo por decirlo de algún modo.
Los medicamentos recetados por los neurólogos me sientan fatal, por lo que acabo dejándolos, pero eso si muy despacio, dejarlos de golpe provoca un efecto "mono" muy desagradable. El único que tomo y no me da problemas ni tolerancia es el YURELAX en cápsulas, hace unos 15 años que tomo la misma dosis tres al día.
El frío, hinchazón, si engordo, y estar triste o tensa tiene una relación directa, es decir me aumenta muchísimo la espásticidad...
Los baños de agua muy caliente pero que no queme, los masajes, el ejercicio físico, la natación, perder peso, una adecuada evacuación, y sobre todo estar tranquila me rebaja espectacularmente la espásticidad.
Ojalá te haya servido de ayuda, con tu permiso voy a publicar mi respuesta en mi blog
No te puedo decir que he superado los espásmos, pero si como los toreo por decirlo de algún modo.
Los medicamentos recetados por los neurólogos me sientan fatal, por lo que acabo dejándolos, pero eso si muy despacio, dejarlos de golpe provoca un efecto "mono" muy desagradable. El único que tomo y no me da problemas ni tolerancia es el YURELAX en cápsulas, hace unos 15 años que tomo la misma dosis tres al día.
El frío, hinchazón, si engordo, y estar triste o tensa tiene una relación directa, es decir me aumenta muchísimo la espásticidad...
Los baños de agua muy caliente pero que no queme, los masajes, el ejercicio físico, la natación, perder peso, una adecuada evacuación, y sobre todo estar tranquila me rebaja espectacularmente la espásticidad.
Ojalá te haya servido de ayuda, con tu permiso voy a publicar mi respuesta en mi blog
1 comentario:
Me gustó tu blog, está super lindo.
Publicar un comentario